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La visión nocturna es una habilidad fundamental en nuestra vida diaria, ya que nos permite ver en condiciones de poca luz, como en el anochecer o en entornos oscuros. Aunque algunas personas tienen una visión nocturna naturalmente mejor que otras, hay consejos y ejercicios que pueden ayudarnos a mejorar nuestra capacidad para ver en la…
Descubre cómo los ejercicios oculares pueden ayudar a prevenir y tratar la degeneración macular, mejorando la circulación sanguínea y fortaleciendo los músculos oculares. Aprende sobre los mejores ejercicios y consejos adicionales para mantener tus ojos sanos.
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